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Cómo mantener una digestión sana |
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El estreñimiento es
un signo de que el aparato digestivo no funciona como debiera. Es
natural que busquemos la causa del problema. Muchas personas se
culpan por el hecho de no realizar una buena digestión: “No como de
manera adecuada”, o “Mi estilo de vida no es suficientemente
saludable”. De todas formas, estudios clínicos nos revelan que esta
no es la causa. El estilo de vida y la dieta no han de entenderse
como las causas principales del estreñimiento. |
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>> Examínese
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Aprenda más sobre el proceso de la digestión y cómo prevenir el estreñimiento.
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| Más |
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 |

>> Relación con la edad y el sexo
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Existen trabajos de investigación que han demostrado que las mujeres tienen estreñimiento con más frecuencia que los hombres y que las personas mayores lo sufren más que las jóvenes.
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